Окт 29 2013
Чай из листьев малины
Как мне объясняла еще моя бабушка, листья малины и липовый цвет имеют в своем составе такие вещества, которые по своему составу очень похожи на женский гормон эстроген. Оказывается, именно весной происходят гормональные сбои, причем не только у женщин, у мужчин тоже. Из-за этого начинаются приступы плохого настроения, раздражительности, иногда апатия и вялость, — у всех по-разному. В такой момент и надо себя поддержать.
Я пью очень приятный чай из липового цвета, ромашки и малинового листа, которые смешиваю в равных частях, завариваю как обычный чай: 1 чайную ложку смеси заливаю 1 стаканом кипятка, настаиваю 15-20 минут, процеживаю. Каждый день в течение месяца выпиваю по 2 стакана.
Заметно даже самой, как нервы успокаиваются, настроение повышается, будто вся жизнь меняется к лучшему.
А для мужа я готовлю другое средство: 2 столовые ложки измельченного корня девясила прогреваю на водяной бане в 0.5 л портвейна в течение 10 минут, процеживаю, и он с удовольствием выпивает по 50 мл вина перед едой. На курс оздоровления — 1 бутылка девясилового вина.
Мы оба довольны результатом, и у нас уже давно не бывает весенней депрессии.