Авг 20 2011

Имбирный чай как средство для похудения, польза имбиря

Автор в 14:17 в рубрике Чай,Чай и диета


.

В статье о имбире я уже дала полное описание имбиря чтобы было понятнее что же все таки это такое.

Здесь же я напишу о том как использую имбирь сама и для чего.

Я предлагаю пить именно имбирный чай потому что он действительно вкусный, причем без сахара.

Если вы когда нибудь были в японском ресторане то наверное помните те красноватые корешки которые подают с суши. Я по незнанию дела уплетала эти корешки с удовольствием в перемешку с суши. Ну я так думаю весь российский народ так делает. А как я прочитала в одной статье оказывается что японцы едят его только между блюдами. То есть вот поел японец суши, ждет другого блюда а пока ждет хрумкает имбирь для лучшего переваривания. имбир способствует хорошему перевариванию и благодаря этому кстати способствует похудению. Чем быстрее наш желудок переваривает еду тем меньше еда в нас застаивается и значит похудеть у нас шансов намного больше.

Еще один плюс имбиря — уже доказано что имбирь это противораковое лекарство. Конечно ученые который имбирь изучают признают что надо съесть тонну имбиря чтобы вылечить рак.

Но я так считаю: как говорится у нас в России “пока гром не грянет мужик не перекрестится”. А ведь имбирь это очень вкусная специя. Если употреблять его как японцы в течение всей своей жизни то может и продолжительность жизни русских тоже увеличится. Напомню что японцы живут дольше всех.

Где я использую имбирь:

Имбирь у меня есть в виде порошка — я его добавляю в мясо когда готовлю. Но тут надо помнить что много имбиря может испортить вкус еды. Если его добавлять в еду то класть нужно совсем немного- 1-2 щепотки!

А теперь мы перешли непосредственно к чаю!

В чае имбиря намного больше чем в тех щепотках которые мы положим в мясо. Вкус у имбиря ароматный, насыщеный, и крепкий, я еще этот чай называю зимним. Когда холодно мне его особенно нравится пить.

Как готовить чай:

Нужно купить сухих корешков имбиря и 3-4 корешка варить как обычный трявяной чай. Если добавить лимона то будет еще вкуснее.

Вот кстати не советую покупать имбирную пасту- она хоть и вкусная и удобная в использовании но в ней есть консерванты и прочие вредные Е.

Как похудеть с помощью имбиря? Так как имбирь способсвует улучшению пищеварения, еда не застаивается у нас в кишечнике, и следовательно шансов на отложение жиров меньше, чем обычно. Имбирный чай считается эффективным средством для похудения, который также ускоряет метаболизм, что тоже есть залог похудения.

Похожие статьи:

  • Пей чай с катехинами, чтобы быть стройной20 августа 2011 Пей чай с катехинами, чтобы быть стройной Надоело трясти жирами и есть всякую дрянь? Японские мыши едва-ли успели ответить на этот […]
  • Худеть с чаем и с умом20 августа 2011 Худеть с чаем и с умом Действительно ли чаи для похудения помогают избавиться от лишнего веса и ускорить обмен […]
  • Похудеть на чае с молоком20 августа 2011 Похудеть на чае с молоком Чай с молоком для похудения, или, как его еще называют, молокочай - отличный вариант […]
  • Пьём чай и худеем20 августа 2011 Пьём чай и худеем Вернувшись из отпуска, вы обнаружили, что набрали несколько лишних кило? Не огорчайтесь! […]
  • Чай для похудения20 августа 2011 Чай для похудения Некоторые сорта чая и смеси сортов очень полезны при борьбе с лишним весом. Чай для […]
  • Матча20 августа 2011 Матча Вам улыбается альтернатива показаться в бикини на одном из модных курортов в […]
  • Пить зеленый чай20 августа 2011 Пить зеленый чай Чайная диета – это диета на зеленом чае. У зеленого чая есть особенность: он расщепляет […]
  • Японская чайная диета20 августа 2011 Японская чайная диета Не знаете, какую разгрузочную диету выбрать, чтобы вес начал снижаться? Сядьте на […]

Комментарий 1

Комментарий 1 to “Имбирный чай как средство для похудения, польза имбиря”

  1. Имбирный чай для похудения | Womanpost.ru 05 Сен 2011 в 10:48

    […] помните, что имбирный чай для похудения, как и любое средство, может иметь свои […]

Обратная ссылка | Комментарии RSS

Оставить комментарий