Сен 26 2011

Рецепты лечебных травяных чаев для похудения

Автор в 08:05 в рубрике Рецепты чая,Чай,Чай лечебный


.

Травяные чаи хороши не только на вкус.

Составляя приятную альтернативу традиционному черному или зеленому чаю, они укрепляют здоровье, повышают общий тонус организма, стимулируют обмен веществ и сжигание избыточной жировой ткани.

Поэтому регулярное употребление этих напитков подарит отличное самочувствие и желанные формы.

Приведем три рецепта, ингредиенты которых не составит труда найти любителям фиточаев.

Для чая из клюквы и черной смородины потребуется по 12 граммов этих ягод и 2 стакана воды.

Воду нужно довести до кипения и залить ею вымытые и подсушенные в тени ягоды.

Смесь томить на медленном огне 5-7 минут, после чего укутать посуду тканью и оставить на 12 минут.

Перед употреблением напиток можно процедить. Чай из плодов шиповника, терна и боярышника (шиповника и боярышника по 10 граммов, а терна — 12 на 2,5 стакана воды) готовится аналогично, только томить чай следует 3 минуты, а настаивать в закрытой посуде 7 минут.

И не забудьте удалить косточки из терна.

Чай из листьев айвы и ягод лесной малины (10 граммов листьев и 15  ягод на пару стаканов воды) рекомендуется томить так же 3 минуты, а настаивать  8 минут.

Похожие статьи:

  • Витаминные и общеукрепляющие чаи26 Сентябрь 2011 Витаминные и общеукрепляющие чаи Вересковый – 2 г сушеных цветков вереска, 2 г сушеных листьев шиповника, 10 г сушеных […]
  • Чай для укрепления ногтей26 Сентябрь 2011 Чай для укрепления ногтей Для укрепления ногтей можно попить специальный чай. Состав последнего таков: пастушья […]
  • Душевный чай с душицей5 Июль 2011 Душевный чай с душицей Это растение относится к чемпионам по содержанию витамина С - 565 мг в листьях, 170 мг […]
  • Чай полезный для желудка12 Июнь 2011 Чай полезный для желудка Для того, чтобы никогда не задаваться вопросом: Почему меня гнет как бамбук? сибирские […]
  • Липовый чай20 Сентябрь 2011 Липовый чай Липовый чай поможет не простудиться весной. Когда солнце только начинает согревать нас […]
  • Душица и зеленый чай13 Август 2011 Душица и зеленый чай У любого человека бывают головной боли, а когда это происходит регулярно, радоваться […]
  • Чай с Вереском13 Июнь 2011 Чай с Вереском Вереск не зря изображается на флагах Шотландии. Он всегда славился своими полезными […]
  • Чай26 Сентябрь 2011 Чай Мой сын с детства был очень капризным, неугомонным ребенком. К доктору мы его водили, […]

Комментариев нет

Обратная ссылка | Комментарии RSS

Оставить комментарий