Архив рубрики 'Зависимость от кофе'

Май 12 2011

10 причин «присесть» на кофе

Автор в рубрике Зависимость от кофе,Кофе

. Не только за бодрость по утрам и чарующий аромат мы можем быть благодарны кофе. Все ли Вы знаете о полезных свойствах кофе? Итак, 10 причин пить кофе: 1. Кофе защищает печень Функции желчного пузыря стимулируются кофе, тем самым уменьшая риск появления камней в желчном пузыре. Циррозу печени в меньшей степени подвержены люди, пьющие кофе. […]

Комментариев нет

 

Май 12 2011

Кофе снижает работоспособность?

Автор в рубрике Зависимость от кофе,Кофе

Что может быть лучше чашечки свежесваренного кофе в разгар рабочего дня? Только ее отсутствие! Ученые из Бристольского университета (Великобритания) обнаружили, что, вопреки устойчивому стереотипу, кофе… снижает работоспособность и затрудняет коллективную работу у представителей любых профессий, кроме математиков (у них напиток стимулирует мыслительную деятельность). Исследователи Линдсей Сенклер и Питер Роджерс наблюдали за группой клерков, которые в […]

Комментариев нет

 

Май 12 2011

Как отказаться от кофе?

Автор в рубрике Зависимость от кофе,Кофе

Прежде чем приступать к активным действиям, необходимо подготовиться – укрепить иммунитет и пополнить запасы питательных веществ. В течение шести недель ежедневно выпивайте по полстакана кисломолочных продуктов. Это могут быть йогурт или кефир. При этом важно, чтобы они были хорошего качества и не содержали подсластителей. Кроме того, пейте настои из крапивы и овсяной соломы. Чтобы приготовить […]

Комментарий 1

 

Май 12 2011

Как бросить пить кофе?

Автор в рубрике Зависимость от кофе,Кофе

Большинство кофеманов понимает: их любимый напиток отнюдь не укрепляет здоровье. Вред от постоянного употребления этого ароматного стимулятора давно доказан, а для лиц, страдающих от повышенного артериального давления и ишемической болезни сердца, он очень велик. Но что же делать, если утренняя бодрость и готовность к новому рабочему дню наступает лишь после опустошения чашечки крепчайшего кофе? Как […]

Комментариев нет

 

Май 12 2011

Кофе и зависимость

Автор в рубрике Зависимость от кофе,Кофе

Кофеин — наркотик. Он действует на зоны мозга, отвечающие за получение удовольствия. Вегетососудистая система кофемана находится в зависимости от ароматного напитка, а потому отказывается полноценно работать без порции допинга. Кофеин воздействует на центральную нервную систему и затем, как следствие того, затрагиваются другие органы. Важнейшими последствиями употребления кофе являются:

Комментариев нет

 

Май 12 2011

Зависимость от кофе 2

Автор в рубрике Зависимость от кофе,Кофе

Пейте меньше, наслаждайтесь больше Связь совершенно очевидна. «Если вы привыкли получать определенное количество кофеина и вдруг лишаетесь его или резко уменьшаете его потребление, у вас могут появиться симптомы синдрома отмены, например головные боли», — замечает д-р Райалл, частнопрактикующий психиатр из Сент-Луиса. Каким бы безобидным это ни казалось, но кофеин, содержащийся в кофе, чае, коле и […]

Комментариев нет

 

Май 12 2011

Зависимость от кофе

Автор в рубрике Зависимость от кофе,Кофе

Многие люди регулярно употребляют чай и кофе для того, чтобы взбодриться или уже по привычке за завтраком. В ряде научиных исследований выяснилось, что кофеин повышает потребность мозга, миокарда и скелетных мышц в кислороде и глюкозе. При этом, несмотря на то что временно повышается работоспособность мозга и сократимость миокарда и скелетных мышц, это происходит за счет […]

Комментарий 1

 

Май 11 2011

Как быстро можно стать кофеманом?

Автор в рубрике Зависимость от кофе,Кофе

Всего одна чашечка ароматного кофе может сослужить человеку недобрую службу. Дело в том, что именно такого количества напитка достаточно для того чтобы … стать кофеманом! Факт доказан учёными, которые утверждают, что будто если любитель кофе лишается желанного ароматного стимулятора, то у него появляются типичные симптомы абстиненции. Синдром отмены напитка проявляется у несчастного головной болью, тошнотой, […]

Комментариев нет

 

Май 11 2011

Можно ли считать кофе наркотиком?

Автор в рубрике Зависимость от кофе,Кофе

На настоящий момент нет доказательств того, что кофе вызывает зависимость. Однако многие работники реально ощущают «синдром отмены». Те, кто выпивают всего одну чашку кофе по утрам, жалуются на головные боли, когда отказываются от своей привычки. «Синдром отмены» может проявляться в виде небольшой головной боли, раздражительности, сонливости. В редких случаях люди испытывают тошноту, нечеткость зрения, депрессию. […]

Комментариев нет