Апр 30 2011

Полторы чашки кофе спасут человечество от рака и диабета

Автор в 19:35 в рубрике Кофе,Польза от кофе


.

Ученые уже долгие годы спорят о том, как влияет на наш организм кофе. Кто-то во весь голос кричит о пагубности пристрастия к этому напитку, угрожая его поклонникам всевозможными недугами, кто-то, наоборот, пытается доказать, что он в умеренных количествах оказывает очень даже положительное действие на организм человека. И вот сегодня стало известно, что столь любимый многими из нас кофе приносит людям несомненную пользу.

Проанализировав влияние на человеческий организм множества различных продуктов питания (в том числе различных овощей, фруктов, орехов), они установили, что польза от них значительно меньше, чем от пары чашечек кофе. Антиоксиданты, которые содержатся в этом напитке, способны успешно противостоять развитию у человека таких болезней, как рак и диабет, успешно действуя против свободных радикалов, разрушающих структуру клеток. Интересно отметить, что одинаково полезными оказались кофе как с кофеином, так и без него.

Ближайшими соперниками кофе по уровню полезности оказались чай, бананы, сухие бобы и кукуруза. Они также способствуют борьбе человека за выживание, но не столь успешно. Естественно, как и всегда, ученые установили норму потребления кофе. Чтобы лекарство не превратилось в яд, его необходимо принимать в количестве полутора чашек в день. Так что кофеманов, привыкших каждый час получать свою дозу напитка, это мало порадует.

Более того, ученые предупреждают, что кофе ни в коем случае не заменяет все остальные нужные нам продукты. А потому от овощей и фруктов не то что не стоит отказываться, а, напротив, лучше потреблять их больше (если, конечно, врачи не наложили вам на это каких-либо ограничений).

Надо отметить, что это отнюдь не первое сообщение исследователей о пользе кофе. В частности, ранее японские ученые отмечали, что чашка кофе каждый день снижает риск заболевания раком печени, болезнью Паркинсона и одной из разновидностей диабета. Вместе с тем врачи напоминают и о том, чем вас может наградить неумеренное потребление этого напитка: сердечными болезнями, бессонницей, высоким давлением. Этот перечень знаком всем любителям зелья, сваренного на кофейных зернах. Правда, большинство кофеманов все эти ужасы не останавливают. И их можно понять: что может быть лучше чашки кофе в середине рабочего дня? Разве что еще одна.

Похожие статьи:

  • Вредно ли пить кофе?26 Октябрь 2011 Вредно ли пить кофе? На этот счет существует много мнений. Рассмотрим пока вопрос о полезности кофе. Итак, […]
  • Курильщикам нужен кофе13 Октябрь 2011 Курильщикам нужен кофе Рано или поздно любой курильщик сталкивается с риском заболевания кровеносных сосудов, […]
  • Неоценимая польза кофе23 Август 2011 Неоценимая польза кофе Думаю все хоть раз в жизни пробовали кофе. Но не все знают полностью о его пользе. […]
  • Вред и полезность кофе8 Октябрь 2011 Вред и полезность кофе Полезность кофе Чтобы ни говорили о вреде этого напитка, умеренность — вот ваш ключ к […]
  • Наше сердце защитят чай и кофе25 Август 2011 Наше сердце защитят чай и кофе Новый взгляд на такие напитки, как чай и кофе позволяют сделать исследования […]
  • Полезное свойство кофе16 Октябрь 2011 Полезное свойство кофе Напиток бодрости способен облегчить жизнедеятельность больным гепатитом С. Согласно […]
  • Чай и кофе полезны для сердца25 Август 2011 Чай и кофе полезны для сердца Последние исследования группы под руководством профессора Yvonne van der Schouw […]
  • Кофе и свежее дыхание1 Июль 2011 Кофе и свежее дыхание Считается, что кофе вызывает неприятный запах изо рта. На самом деле, элементы, […]

Комментариев нет

Обратная ссылка | Комментарии RSS

Оставить комментарий