Апр 23 2011
Кофе и спорт несовместимы
Ученые недавно установили, что употребление кофе перед спортивными упражнениями помогает сжигать ненужные жировые отложения.
Но, сдругой стороны, кофеин может вызвать побочный эффект во время занятий спортом, пишет UA.ALL-BIZ.INFO
Всего две чашки кофе приводят к нарушению циркуляции крови в человеческом организме, а, в результате, сердце получает значительно меньше крови во время дополнительных нагрузок.
По словам ученых, которые занимались этим исследованием, во время занятий физическими упражнениями коронарный кровоток увеличивается, так как возрастает потребность в кислороде. Кофеин может значительно повлиять на этот процесс.