Teamoty.com

Одной из рекомендаций акушеров-гинекологов будущим мамам является ограничение или полный отказ от употребления кофе. Отчего этот напиток желательно исключить из привычного многим рациона?

В большей степени нежелательное влияние кофе на организм мамы связано с кофеином. Под действием этого вещества происходит стимуляция работы сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы. С наступлением беременности в организме женщины происходят различные метаморфозы, которые требуют более щадящего режима дня, достаточного отдыха и полноценного питания. Нагрузку, хоть и физиологическую, испытывают все без исключения органные системы, но особенно система кровообращения и дыхания. Так, сердце будущей мамы начинает работать интенсивнее, дыхание учащается, а на поздних сроках и вовсе затрудняется из-за высокого стояния дня матки. Кофе в данной ситуации действует как дополнительный стимулирующий фактор, наподобие сильной физической нагрузки или стресса. Для того, чтобы избежать этих ненужных стимулов-провокаторов, специалисты рекомендуют существенно ограничить употребление кофе.

Диета во время беремнности

Существует и еще одна причина отказа от этого ароматного тонизирующего напитка. Для того, чтобы обеспечить адекватный кровоток в сосудах плаценты, изменяет свою работу и свертывающая система крови беременной женщины. Многие будущие мамы наверняка замечали, как долго продолжает кровоточить ранка после забора крови на анализ, или насколько участились случаи носовых кровотечений. Одним из факторов, влияющих на состояние, свертывающей системы крови является аминокислота гомоцистеин. При ее избыточном накоплении, происходит раздражение внутренней стенки кровеносных сосудов, что запускает и активизирует свертывающую систему крови. Эта ситуация крайне не выгодна и даже опасна в период ожидания малыша. В настоящее время, специалисты связывают привычное невынашивание беременности с повышением активности свертывающей системы крови. Напитки с высоким содержанием кофеина, в частности кофе, провоцируют повышение уровня гомоцистеина, что создает риск повышенного тромбообразования. Считается, что употребление пяти и более чашек кофе в день может провоцировать повышение уровня гомоцистеина.

Обратная ссылка | Комментарии RSS