Фев 14 2014
Оказывается, кофеин укрепляет память
Независимо от того, что вы пьете по утрам, – кофе, крепкий чай или другие напитки, содержащие кофеин, миллионам людей помогает взбодриться и проснуться именно потребление кофеина. Теперь же исследователи из Университета Джонса Хопкинса нашли другое применение такого стимулятора, как кофеин: усиливать память.
Доцент кафедры психологических и неврологических наук в Университете Джона Хопкинса Майкл Ясса вместе с коллегами обнаружил, что кофеин оказывает положительное влияние на долговременную память человека. Их исследование показывает, что кофеин на протяжении примерно 24 часов после приема усиливает определенные воспоминания. Доктор Ясса отмечает, что и раньше было известно, что кофеин помогает повышать когнитивные способности, но его особое воздействие на укрепление воспоминаний, которое делает их более устойчивыми к забвению, никогда подробно не рассматривалось. В новом исследовании впервые обнаружилось это специфическое действие кофеина.
Ученые провели двойное слепое исследование. Участники, принимавшие в нем участие, через пять минут после просмотра серии изображений получали либо плацебо, либо таблетки с кофеином. Чтобы измерить уровни кофеина в крови, исследователи брали образцы слюны участников до приема таблеток, затем через час, через три и через 24 часа после приема. На следующий день ученые протестировали способность участников узнавать изображения, которые они видели ранее. Во время тестирования некоторые изображения были такими же, как во время предыдущего просмотра, некоторые были немного изменены, некоторые были просто похожи на показанные ранее. Оказалось, что участники, принимавшие кофеин, смогли правильно определить новые изображения как просто похожие на ранее просмотренные, а участники, принимавшие плацебо, чаще определяли эти изображения как такие, которые они уже видели. Исследователи говорят, что способность мозга распознавать разницу между двумя аналогичными, но не одинаковыми элементами, отличающими изображения, отражает более глубокий уровень сохранения данных в памяти. Доктор Ясса говорит, что при выполнении стандартных тестов, определяющих способность помнить, никакого эффекта кофеина не было заметно. Однако при выполнении более сложных задач, требующих задействовать процесс так называемого разделения образов, обнаруживался эффект кофеина, усиливающий память.
Исследование отличалось от предыдущих экспериментов тем, что субъекты принимали кофеин только после просмотра изображений. А во всех предыдущих исследованиях кофеин принимали перед экспериментом, поэтому было непонятно, что повышает кофеин: внимание, бдительность, способность сосредоточиваться или другие факторы. Прием кофеина после эксперимента помог исключить все эти эффекты и убедиться, что он приводит именно к укреплению памяти.
Доктор Ясса говорит, что следующий шагом будет выяснение, какие механизмы в мозге лежат в основе такого укрепления памяти. Известно также, что кофеин связан со здоровым долголетием и может иметь некоторые защитные эффекты от когнитивных нарушений, таких как болезнь Альцгеймера, и на будущее ученые планируют решение этих важных вопросов.