Июл 28 2011
Зеленый чай в больших количествах вреден
Можно ли зеленый чай пить каждый день и в течение дня?
Чай является полезным для организма напитком, но все же дает на него повышенную нагрузку. Особенно страдают почки и сердце. Крепко заваренный чай может вести к возбуждению головного мозга, частому мочеиспусканию, тахикардии (учащенному сердцебиению) и бессоннице.
В чае любого сорта содержится кофеин, а его чрезмерное употребление вредно для здоровья. Человек среднего возраста может принимать в день не более 4-5 чашек чая (не очень крепкого) в течение всего дня. Тем, кто любит крепкий чай, рекомендовано сократить количество выпиваемых в день чашек до 2-3.
В больших количествах чай пить вредно, но если употреблять его маленькими порциями, как японцы и китайцы, то частое употребление не принесет вреда.
Похожие статьи:
10 июня 2011 Чай пуэр — новый тренд у наркоманов На заборах Тюмени появились объявления о продаже чая пуэр. Таким же способом в городе […]
12 июля 2011 Не все чаи одинаково полезны Польза холодного чая весьма сомнительна. К такому выводу пришли американские […]
19 декабря 2013 Опасность быстрорастворимого чая Ученые из Медицинского колледжа при Университете Вашингтона в Сент-Луисе обнаружили, что […]
20 июля 2011 У зеленого чая должна быть мера Исследователи из Государственного университета штата Нью Джерси обнаружили, что слишком […]
14 августа 2011 Некоторые противопоказания к употреблению чайного гриба Настой чайного гриба (чайный квас) сам по себе фактически не имеет никаких […]
21 июля 2011 Зеленый чай разрушает печень? Болезни печени и почек могут возникать в результате неумеренного употребления зеленого […]
28 июля 2011 Беременным лучше не пить зеленый чай Полезных свойств в зеленом чае больше, чем недостатков, и все же противопоказания к […]
22 июля 2011 Зеленый чай вредит костям? Многие из нас наслышаны о пользе зеленого чая. К примеру, зеленый чай может […]
Загрузка ...