Teamoty.com

Полезных свойств в зеленом чае больше, чем недостатков, и все же противопоказания к употреблению есть — беременность. К такому выводу пришла исследовательская группа из центра Джона Иннеса в университете Мурсии (Испания).

Все дело в том, что чай препятствует усвоению фолиевой кислоты, которая необходима для полноценного развития плода. Тем самым он способствует риску возникновения врожденных дефектов у ребенка. Именно поэтому врачи не рекомендуют беременным пить в день больше одной кружки чая. Большая доза усиливает опасность. Сократить употребление зеленого чая врачи советуют и в период зачатия. Далее

Осень — пора не только простуды, но еще авитаминоза и плохого настроения, которое легко может перерасти в депрессию. Недавно мы поделились с Вами рецептами чая с имбирем, помогающего от простуды. Сегодня же расскажем о полезных свойствах зеленого чая.

Один из главных плюсов зеленого чая в том, что его можно употреблять вместо кофе. Он бодрит, тонизирует и придает сил. Впрочем, он оказывает не только бодрящее действие. Зеленый чай положительно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и иммунную системы.

Зеленый чай поможет уберечь Вас от радиации, излучаемой персональным компьютером, и даже помочь похудеть (листья зеленого чая содержат полифенол, который способствует расщеплению жиров). Далее

Общеизвестно, что единственным средством профилактики распространения ВИЧ является использование презервативов о время секса. Однако имеются и другие средства, которые хоть и не настолько эффективны, но вполне способны противостоять присоединению вируса к иммунным клеткам в организме и снизить риск заболевания в целом. Один из них — обычный заварной зеленый чай.

Как показали результаты научного исследования, обнаруженные в зеленом чае вещества под названием эпигалокатехины и галлаты оказывают достойное сопротивление вирусу СПИДа. Далее

О пользе чая, и, в особенности, зеленых его сортов, говорит огромное количество научных работ. В связи с этим любители здорового образа жизни обращают особое внимание на напитки из чая, которые, как заявляют их производители, полезны для здоровья. Однако, как показывает недавнее исследование, далеко не все напитки оправдывают ожидания.

Согласно результатам исследования, ставшие такими популярным напитки из чая, практически не содержат полезных для здоровья антиоксидантов. Кроме этого, в них содержится большое количество сахара или сахарозаменителей. Далее

Чашка хорошего чая — это не только вкусно, но и полезно для здоровья. Зеленый чай, к примеру, участвует в предотвращении и лечении остеопороза и помогает бороться с раком легких. Новое исследование показало, что вещество, содержащееся в зеленом чае ? катехин ? положительно влияет на здоровье людей с метаболическим синдромом или диабетом, защищая их от болезней сердца и других проблем, связанных с заболеванием. Далее

Специалисты советуют в жару пить зеленый чай. Чудотворное действие этого напитка основано на том, что он снижает потребность организма в жидкости, обладает тонизирующим эффектом, стимулирует нервную систему, нормализует пищеварение и повышает умственные способности.

Однако необходимо помнить о том, что зеленый чай вреден для людей с заболеваниями желудка. Поэтому пить его можно только после еды. Сами китайцы говорят, что выпить натощак зеленый чай — все равно что впустить в дом волка. Далее

Кто не слышал о том, что зеленый чай — самый полезный для здоровья! Тем не менее, люди часто предпочитают ему черный, аргументируя это тем, что зеленый чай плохо заваривается, да и его вкус нравится далеко не каждому. И напрасно. Как утверждают ученые, этот напиток способен повышать иммунитет, снижать давление и даже предотвращать раковые опухоли.

Рассмотрим некоторые полезные свойства зеленого чая. Далее

Учёные из Америки рекомендуют пить зелёный чай не только тем, кто хочет сохранить своё здоровье, но и желающим сделать размер груди немного больше.

Они уверены, что если в чай добавить мёд с лимонным соком, то можно таким несложным способом простимулировать активность молочной железы.

Помимо этого, зелёный чай в своём составе содержит антиоксиданты, которые успешно защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Поэтому всего 4-5 стаканов чая в день смогут стать средством профилактики от рака кожи. Далее

Сортов чая существует множество, но наибольшее распространение получила классификация по степени ферментации чайных листьев. Китайские специалисты весь чай делят на шесть групп: зеленый, белый, желтый, сине-зеленый, красный, черный. Наиболее ценный по содержанию биологически активных ингредиентов — неферментированный зеленый чай, его листья не проходят практически никакой обработки… Далее

Большинство специалистов считают, что зеленый чай – хороший помощник в поддержании здоровья и даже лекарство от многих болезней. Действительно, он обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Но можно ли считать его панацеей?

Самая большая неразбериха возникает с успокаивающими свойствами чая, ведь чаще нам привычнее слышать, что чай – великолепный бодрящий напиток. Зеленый чай сочетает в себе эти свойства, надо только знать, как правильно его заваривать. Далее