Дек 22 2013

Два самых полезных вида чая

Автор в 08:07 в рубрике Польза от чая,Чай


.

Два самых полезных вида чаяТот факт, что чай полезен для человеческого организма, был подтвержден уже многими исследованиями.

Как известно, самыми полезными считаются зеленый и белый, ведь их меньше всего обрабатывают, а также различные травяные настои. Травяной чай может быть сделан не только из листьев чайного куста, туда добавляют свежие или сушеные цветы, листья, семена и корни.

Травяные растения используются как для кулинарных, так и для лекарственных, а иногда даже для духовных потребностей.

Белый чай получают из почек и молодых листьев растения под названием Camellia Sinensis, что переводится как Чайный Лист. Листья растения обрабатывают паром или обжаривают, а затем сушат. Как известно, белый чай сохраняет высокую концентрацию веществ под названием катехины. Это одна из разновидностей антиоксидантов, которые содержаться в чайных листочках.

Зеленый чай создается из более зрелых листьев чая. Такой чай тоже богат катехинами, однако, он имеет меньше полезных веществ, чем белый чай.

Ученые считают, что полифенолы, которые также содержатся в белом и зеленом чае, являются антиоксидантами и могут предотвратить рак.

Также считается, что чай способен увеличивать выносливость при тренировках. Это происходит в основном за счет улучшения метаболизма жиров.

Однако ученые предостерегают, ведь употребление чая в большом количестве может вызвать проблемы с пищеварением, а также другие проблемы со здоровьем.

Похожие статьи:

  • 10 фактов о чае15 Декабрь 2013 10 фактов о чае Во многих странах чаепитие – часть ежедневного ритуала, признак статуса и роскоши. […]
  • Cамые полезные чаи3 Январь 2014 Cамые полезные чаи Тот факт, что чай полезен для человеческого организма, был подтвержден уже многими […]
  • Преимущества черного чая22 Декабрь 2013 Преимущества черного чая Cегодня напитки с кофеином, такие как чай и кофе, очень популярны. И их употребление, […]
  • Чай для вдыхания21 Декабрь 2013 Чай для вдыхания Это витало в воздухе. Чай, в составе которого находится большое количество […]
  • С чем нужно пить чай7 Январь 2014 С чем нужно пить чай Любите пить чай? Не можете представить себе день без чашечки горячего чая? Этот напиток […]
  • Полезные свойства зеленого чая2 Январь 2014 Полезные свойства зеленого чая Зелёный чай – наиполезнейший напиток. В его составе большое количество антиоксидантов и […]
  • Каждый сорт чая полезен по-своему1 Июнь 2014 Каждый сорт чая полезен по-своему Польза употребления различных сортов чая доказана многочисленными исследованиями. Однако […]
  • Ромашка снижает спазм21 Декабрь 2013 Ромашка снижает спазм Бессоница, колики, повышенная раздражительность и нервозность? Не спеши пить таблетки! […]

Комментарий 1

Комментарий 1 to “Два самых полезных вида чая”

  1. Юля 22 Дек 2013 в 13:13

    долго привыкала к зеленому чаю — и привыкла, мне очень нравится :P

Обратная ссылка | Комментарии RSS

Оставить комментарий