Teamoty.com

Хотите улучшить биохимические показатели сыворотки крови, употребляйте чай. Такой совет дают научные сотрудники Министерства сельского хозяйства Соединенных Штатов Америки.

Ученные утверждают, что уменьшение содержания в сыворотке крови липопротеидов низкой плотности, значительно снижает риск развития атеросклероза сосудов.

После проведения трёх недельного эксперимента с добровольцами, которые выпивали по 5 чашек черного чая в день, содержания липопротеидов низкой плотности в крови снизилось почти на 10. Далее

Медики предупреждают: крепкий чай способен вызвать тахикардию — учащение и сбой ритма сердца. И зеленый в этом смысле действует сильнее черного. В нем больше биоактивных веществ, действующих на стенки сосудов.

Между прочим, пресловутый алкалоид кофеин содержится не только в кофе, но и в чае. Но действует по-разному. В кофе он находится в свободном виде и оказывает мощное возбуждающее действие на нервную и сердечно-сосудистую систему сразу же. Эффект длится 2 часа. Далее

Ежедневные добавки экстракта зеленого чая могут уменьшить уровни белка, связанного с болезнью сердца, говорится в новом исследовании из США.

У людей с метаболическим синдромом отмечено сокращение уровней альфа-амилоида, что считается фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, после употребления зеленого чая, как выяснили ученые из штата Оклахома.

Метаболический синдром представляет собой состояние, характеризующееся центральным ожирением, гипертонией и нарушенным обменом веществ. Далее

Кофе по своей популярности опережает даже чай – более 2-х миллиардов жителей планеты начинают каждое утро с чашечки ароматного напитка. Но во второй половине дня с кофе надо быть осторожным – иногда послеобеденная чашка может вызвать бессонницу.

То, что кофе не следует пить на ночь, чтобы не вызвать бессонницу, знают практически все, однако далеко не всем известно что крохотная чашечка кофе, выпитая в конце рабочего дня, задолго до отхода ко сну также может стать причиной серьезного расстройства сна. Далее

Сбор и сортировка кофейных ягод различаются в зависимости от условий произрастания, сорта кофейных деревьев и национальных особенностей страны-производителя.

Сбор ягод осложняется тем, что на одной ветке могут находиться как спелые «вишни», так и зеленые плоды. Как правило, эта проблема решается выборочным сбором (picking) созревших ягод, либо многократной ручной или механической сортировкой собранного урожая. В Бразилии ягоды, собранные машинным способом сначала подбрасываются на специальных ситах, чтобы мусор и посторонние предметы были унесены ветром. Далее

Как отмечается в последнем исследовании голландские ученых, регулярное потребление чая и кофе благотворно влияет на здоровье, в частности, снижает риск сердечных заболеваний.

Исследование проводилось в течение 13 лет, участие в нем приняли 40 тысяч человек.

Результаты были опубликованы в специализированном издании Американской ассоциации кардиологов.

По данным ученых, у тех, кто выпивает более шести чашек чая в день, на треть снижается вероятность развития сердечных заболеваний по сравнению с теми, кто чай не употреблял. Далее

Австралийские ученые доказали, что три чашки чая, выпиваемые ежедневно, спасают сердце и сосуды человека. При этом риск развития заболеваний сердца снижают как черный, так и зеленый чай.

Исследователи из университета штата Западная Австралия пришли к выводу, что благодаря высокому содержанию особых антиоксидантов флавоноидов, которых в чашке чая — 150-200 мг, приостанавливается образование холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов. Далее

Чай очищает сосуды от холестериновых бляшек. К такому выводу пришли австралийские ученые.

Они провели исследование и выяснили, что чай усиливает выделение оксида азота и улучшает функцию клеток внутренней поверхности сосудов.

Благодаря флавоноидам, которых в чашке чая содержится 150-200 мг, приостанавливается образование холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов, тем самым снижается риск инфаркта миокарда и ишемических инсультов.

Этими полезными свойствами обладают как черные, так и зеленые сорта чая. При этом исследователи приравнивают по содержанию антиоксидантов две чашки чая к двум яблокам. Далее

Если в чай добавить молоко, то полезное влияние чая на сердечно-сосудистую систему теряется. К такому выводу пришли немецкие исследователи.

Специалисты из берлинской больницы Charite Hospital провели эксперимент на тканях крыс, а также исследование с участием 16 человек. Ученые установили, что употребление черного чая способствует поддержанию нормального кровяного давления и защищает от возникновения гипертонии.

По мнению экспертов, подобный эффект связан с содержащимися в чае веществами катехинами. Эти компоненты способствуют образованию окиси азота, что, в свою очередь, приводит к расширению кровеносных сосудов. Далее

Чай обладает множеством полезных свойств. Так, он снижает аппетит (что актуально для худеющих), прекрасно тонизирует и помогает сохранить молодость.

Но какой чай пить, чтобы обеспечить здоровье сердечно-сосудистой системы? Ученые из университета Нанкина (Китай) утверждают, что для этих целей лучше использовать зеленый чай.

Они провели исследование, целью которого было выявление зависимости между потреблением того или иного чая и возникновением сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые проанализировали данные 18 исследований, из которых 13 были посвящены воздействию на сердце и сосуды черного чая и 5 — аналогичному влиянию зеленого чая. Далее