Авг 28 2011
Вся правда о кофе
Несколько предостережений любителям кофе:
• Больше 4 чашек кофе в день (как растворимого, так и натурального) провоцируют сердечно-сосудистые заболевания.
• При курении, стрессе и усталости кофе только усиливает их вредное влияние на организм.
• Предполагается, что кофеин поднимает уровень холестерина.
• Кофе с осторожностью надо сочетать с лекарствами, т.к. эффект может быть совершенно обратным.
• Кофе вымывает кальций, но если пить кофе с молоком, то этого не случится.
• Растворимый кофе содержит фитоэстрогены, которые у женщин могут спровоцировать рак груди и бесплодие.
Но у кофе есть не только недостатки, но и достоинства:
• Кофеин ускоряет сжигание калорий, этот эффект увеличивается при физической нагрузке.
• Кофе смягчает приступы астмы и аллергии, предотвращает кариес.
• Восполняет недостаток калия в организме.
Похожие статьи:
3 мая 2011 Пьем кофе с умом Каждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или […]
2 мая 2011 Как пить кофе с умом Каждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или […]
6 мая 2011 А полезен ли Вам кофе? Мы считает кофе пищевым продуктом, а ведь он скорее ближе к лекарствам. Пищевая ценность […]
29 апреля 2011 Кому кофе продлит жизнь, а кому наоборот — укоротит? На днях учёные Европы и США опубликовали список из 20 продуктов, помогающих продлить […]
25 августа 2011 Ни дня без кофе История о кофейных зёрнах известна не один десяток веков. По старинным легендам, после […]
28 августа 2011 В чем кофеина больше: в чае или кофе? Кофеин – это алкалоид натурального либо искусственного происхождения. Натуральный […]
25 октября 2011 Сколько кофеина содержится в чашечке кофе? Все любят кофе. Ну, если не все, то почти все. Считается, что кофе сегодня – самый […]
8 октября 2011 Вкус и Аромат Кофе Содержащиеся в кофейных зернах, эфирные масла, при температуре около 200 градусов […]
Загрузка ...